RESEP MASAKAN SEDERHANA

Berbagi Ide Masakan Sederhana Sehari-hari


RESEP TERBARU


Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu

.
Cara membuat sarapan pagi dengan cepat dengan bahan sehat dan sederhana semua pasti bisa membuatnya. Bahan: Kurma Susu Bubuk Rendah lemak Kurma Air Panas. Selain susu, roti, dan nasi, ternyata bubur kacang hijau juga banyak diminati untuk sarapan pagi. Resep masakan sederhana kali ini kita akan membuat Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu dengan 6 langkah. Langsung saja disimak cara membuatnya.

Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu
Cocok bagi kamu yang mencari ide sarapan sehat tetapi Masukan kacang hijau, air, dan jahe. Oatmeal yang sehat idealnya dibuat dengan menggunakan susu rendah lemak dan dapat disajikan bersama dengan Selain kacang akan menyumbang lebih banyak serat dan protein yang dibutuhkan tubuh Anda untuk. Di kampung akan lebih murah sarapan dengan buah-buahan & sayuran yang dipetik dari kebun Contoh campuran bubur: kacang hijau + kacang merah + kacang tanah + kurma + beras ketan + gandum.

Kamu bisa mengolah Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu menggunakan 4 bahan ini dan dengan 6 cara mudah untuk membuatnya.

Komposisi untuk membuat Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu

  1. Tambahkan 1 gelas kacang hijau.
  2. Ambil 4 gelas Air untuk merebus.
  3. Tambahkan 3 butir kurma.
  4. Tambahkan 1 sachet Susu bubuk (bebas).

Daftar menu sarapan yang baik untuk diet sehat: telur, berry, pisang, biji rami, hinggga kacang-kacangan. tirto.id - Sarapan merupakan kegiatan di pagi hari yang baik. Karena setelah tidur semalaman, maka perut akan kosong dan memerlukan asupan makanan di pagi hari. Mari ganti dengan membuat menu sehat Bubur Kacang Hijau Spesial. Ya, tentu saja spesial karena bubur kacang hijau buatan sendiri pasti lebih.

Cara membuat Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu

  1. Cuci bersih kacang hijau.
  2. Siapkan panci, masukkan 4 gelas air ke panci. Nyalakan kompor dan tunggu sampai mendidih. Supaya cepat mendidih, tutup pancinya rapat-rapat bunda..
  3. Kemudian masukkan kacang hijau. Tutup panci. Tunggu sampai 7 menit. Lalu matikan kompor. Diamkan sampai 30 menit dalam keadaan panci tertutup..
  4. Setelah 30 menit, nyalakan kembali kompor. Tunggu 5 menit..
  5. Cek kematangan kacang hijau. Jika kacang hijau sudah merekah, berarti itu sudah matang. Matikan kompor..
  6. Taruh kacang hijau di mangkok bersama airnya, tambahkan susu hilo Belgian coklat. Bisa juga susu kambing, atau susu bearbrand (kalau yang ga suka manis). Lalu tambahkan kurma 3 butir. Siap disajikan..

Bosan menyantap roti atau nasi goreng sebagai menu sarapan? Saat sarapan, yang penting bukan porsinya, tapi apa yang kita makan. Pastikan salah satu (atau Ide menu untuk sarapan: Bosan hanya minum teh tawar? Seduh teh hijau, kemudian masukkan Atau, Anda bisa campur bubur oatmeal Anda dengan jus apel dan susu skim dan apel cincang (atau buah. Dalam rangka pengen naikin BB, bikinlah ini.

- Selamat Mencoba -


Page: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

close