RESEP TERBARU
Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori)
.
Kamu bisa membuat Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) menggunakan 12 bahan ini dan dengan 5 cara simpel untuk membuatnya.
Bahan yang dibutuhkan untuk membuat Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori)
- Siapkan 5 sdm rolled oat.
- Ambil 150 ml air panas.
- Ambil 1 btr telur.
- Tambahkan 1 bh wortel ukuran sedang.
- Siapkan 50 gr kol.
- Siapkan Daun bawang dan seledri.
- Siapkan 3 siung bawang putih.
- Siapkan 2 siung bawang merah.
- Siapkan 1 sdt ketumbar bubuk.
- Siapkan 1 sdt garam.
- Tambahkan 1/2 sdt kaldu jamur.
- Tambahkan 1 sdm minyak goreng.
Cara mengolah Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori)
- Blender oat hingga halus seperti tepung, rendam dengan air panas. (Kalau pakai instant oatmeal tidak usah direndam. Langsung dikasih sayuran dan tambah air saja.).
- Haluskan bawang merah dan bawang putih. Iris wortel, kol, daun bawang, dan seledri..
- Masukkan semua bumbu dan sayuran ke dalam oat, tambahkan telur. Aduk hingga rata. Jika dirasa terlalu kental boleh ditambah air..
- Goreng di wajan anti lengket dengan sedikit minyak hingga kedua sisi matang..
- Bakwan Oat siap untuk disantap bersama sambal favorit..